Alimentation & yoga
André Van LysebethTout ce que le yoga peut nous apprendre sur notre alimentation. André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses analyses et conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage : Le végétarisme sans dogme ni pression
Le yoga de l'alimentation Le Yoga nous guide dans tous les aspects de l'alimentation. Comment choisir les aliments? Choisissez des aliments frais et de saison, en optant pour des aliments biologiques autant que possible. La préparation de la nourriture? L'attitude et l'état émotionnel du cuisinier sont tout aussi importants que la manière dont les aliments sont préparés (crus, à la vapeur, ou frits). Les
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Notes actuelles
Yoga et alimentation: comment se nourrir comme un yogi ? – par Bénédicte Ma copine Marie a commencé le yoga depuis quelques mois. Elle souhaitait que l’on se rencontre pour savoir comment se nourrissent les yogis et quelle alimentation elle pouvait privilégier pour vivre en adéquation avec l’équilibre qu’elle recherche dans le yoga. Yoga & Alimentation | CasaYoga.tv
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Le yoga Sivananda ou Vedanta insiste sur la pensée positive, la méditation, la respiration, la relaxation et l'alimentation. La dimension spirituelle y est très présente. Le Sudarshan Kriya yoga mise fortement sur la respiration pour rééquilibrer le corps et l’esprit. Le Viniyoga … Alimentation :: Sivananda Yoga
Alimentation Détox | I FEEL GOOD Les cours de yoga sont un très bon complément pour cette cure détox, ils vivifient et relaxent profondément à la fois, tout en travaillant sur l’élimination des toxines. Je recommande vivement ce stage détox. J’ai perdu 2kg même si tel n’était pas l’objectif. En tout cas, un grand merci à Liza, je me suis prouvée que je pouvais y arriver.
Je suis yogitalienne! - L’alimentation du yogi - Yoga Namaste