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Batch cooking simplifié - Simplifié & healthy

Zoé Armbruster

Combien de fois vous êtes-vous posé léternelle question : Quest-ce quon mange ce soir ? ? Et là, vous manquez dinspiration, vous mangez mal ou vous finissez encore une fois avec une assiette de pâtes. Cest là que le batch cooking intervient pour vous sauver ! Pratique et économique, le batch cooking vous propose de préparer vos dîners pour la semaine en une seule session de cuisine le week-end. Et cest facile ! Vous choisissez un menu hebdomadaire qui vous tente. Vous faites vos courses le week-end en suivant la liste dingrédients proposée. Vous programmez 2 heures de cuisine dans le week-end. Vous suivez les étapes de préparation du menu. Vous emballez les préparations et les réservez au frais. Chaque soir de la semaine, il ne vous reste plus quà ajouter la touche finale ! Simplifié, healthy et pratique grâce à la présentation en chevalet, 4 semaines de menus inratables, des notions de conservation, le matériel de base et des astuces et variantes ! Et en plus cest 0 déchet !

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9782317022111 ISBN
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