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Le bonheur est une science exacte!

Jean Doridot

DAPRES VOUS, QUEST-CE QUI POURRAIT VOUS RENDRE PLUS HEUREUX ? GAGNER AU LOTO ? UN AN DE VACANCES ? UN PEU MOINS DE STRESS ? UN PEU PLUS DE TEMPS LIBRE ? Enrichi de son expérience de psychologue et dhypnothérapeute, porté vers les autres, le Dr Jean Doridot délivre ici un enseignement dune grande bienveillance et accessible à tous. Il nous révèle les vrais secrets du bonheur issus des recherches les plus récentes en psychologie et en neurosciences. Depuis près de 20 ans se développe une psychologie dite positive , où lon observe comment fonctionne la psyché des personnes qui vont bien. Cet ouvrage se propose de vous faire découvrir ces trouvailles surprenantes ou évidentes avec, à lappui, des témoignages de vie, des études scientifiques, des clés, des exercices. Même sil peut participer au bonheur, le plaisir, seul, nest pas le bonheur. Le bonheur ne se trouve pas tant dans le succès professionnel ou financier que dans la qualité de nos connexions aux autres. Le bonheur, en fait, ça sapprend ! Le bonheur est surtout et avant tout une ressource infinie à lintérieur de chacun de nous, qui se construit et sentretient chaque jour. Jean Doridot est docteur en psychologie. Cest après des études dingénieur et quelques années dans le conseil quil a choisi de se consacrer à lessentiel : aider le plus grand nombre à mieux utiliser ses ressources intérieures. Auteur et conférencier, il enseigne la psychologie à luniversité, pratique lhypnose en cabinet et intervient régulièrement dans les médias. Il est à lorigine de lapplication de méditation Zenfie qui compte près dun million dutilisateurs.

Le bonheur est une science exacte ! | Editions Larousse

4.58 MB Taille du fichier
9782035971388 ISBN
Libre PRIX
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

La science du bonheur - sante.lefigaro.fr

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Mattio Müllers

16/10/2019 · Le livre « Le bonheur est une science exacte ! » du docteur Jean Doridot publié aux éditions Larousse, est une compilation de toutes les études qui ont été faites sur le bonheur. Pour être heureux il y a des secrets : la qualité des relations avec les gens, le sport, la gratitude, la respiration, l'alimentation, l'optimisme, l'altruisme mais aussi le sommeil. 1/3 des Français

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Noels Schulzen

Vite ! Découvrez Le bonheur est une science exacte ! C'est prouvé ! Les clés de la psychologie et des neurosciences pour vivre heureux ainsi que les autres ...

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Jason Leghmann

C'est la qualité de la communication verbale et non verbale qui nourrira l'amour, qui amplifiera les rêves et donnera aux désirs leur puissance et leur ampleur. Jacques Salomé, Eloge d'un couple. 13 La communication est une science difficile. Ce n'est pas une science exacte. Ca s'apprend et ça se cultive. Jean-Luc Lagardère. 10

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Jessica Kolhmann

Jean Giono : le bonheur est dans le dépouillement et la ... Certes, il est bon une fois dans sa vie d’aller manger chez Bocuse, mais pour goûter vraiment le bonheur de croquer dans une pomme, il suffit de jeûner 40 heures, comme le Christ dans le